Veranstaltungen
Philosophische Praxis & Storycoaching: Für ein gelingendes Leben
Was macht ein erfülltes und erfolgreiches Leben aus? Und noch wichtiger: Welche konkreten Schritte können wir unternehmen, um sicherzustellen, dass unser Leben auf erfüllende Weise verläuft?
Ich lade dich herzlich ein, an meinen Seminaren und Workshops teilzunehmen. In diesen Veranstaltungen schaffen wir einen Raum, in dem wir uns gemeinsam den gesellschaftlichen, beruflichen und persönlichen Aspekten des gelingenden Lebens widmen.

Wenn das Leben Fragen stellt - Eine Auszeit
Es gibt Zeiten, in denen uns das Leben Fragen stellt:
Eine wichtige Entscheidung steht an, und Du spürst: Hier braucht es mehr als eine schnelle Antwort. Oder eine innere Unruhe meldet sich immer wieder, deren Bedeutung sich Dir noch nicht erschließt. Manchmal fühlst Du auch: Es ist Zeit für einen nächsten Schritt, aber die Richtung ist noch nicht erkennbar.
Geht es Dir gerade so oder ähnlich?
Dann lade ich Dich ein nach Maria Kirchental, einem verborgenen Ort im Salzburger Land. Auf einer kleinen Hochebene, umgeben von Bergen und mit Blick zur Wallfahrtskirche, öffnen wir einen geschützten Raum für Deine persönlichen Fragen. Hier kannst Du innehalten, Deinen Fragen nachspüren und sie im Kreis von Frauen erkunden. Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven und finden vielleicht auch erste Antworten.
Maria Kirchental
19. – 21. September 2025

Dein Retreat für neue Energie, Verbindung und Wachstum
Wie würde es sich anfühlen, wenn du dich wieder vollständig spürst – sowohl körperlich als auch geistig?
Wenn du weißt, was du brauchst, um innerlich zu wachsen?
An diesem Wochenende laden wir dich ein, Zeit für dich zu nehmen und neue Energie zu schöpfen.
In einem geschützten Raum unter Frauen, der dich trägt, inspiriert und Raum zum Durchatmen schenkt. Damit sich die kleinen und großen Wünsche, die wilden und die zarten, zeigen dürfen
Bad Birnbach
04. – 06. Juli 2025 (AUSGEBUCHT)
oder
25. – 27. Juli 2025
Und wo bleibe ich? - 2 Stunden Auszeit für Frauen
Du bist loyal, zuverlässig, stark. Du lässt niemanden hängen und bist für alle da. Das hinterlässt Spuren. Du spürst die Erschöpfung und merkst, dass Dein eigener Platz enger geworden ist und Deine Lebensfreude nicht mehr so strahlt wie früher.
online (ZOOM)
07. Juli 2025
oder
09. Juli 2025
Storytelling für deine Karriere
Für dich ist es an der Zeit, dich beruflich zu verändern?
Ganz gleich, ob du dich innerhalb deines Unternehmens neu positionieren oder auf dem Markt einen neuen Job finden willst. Du weißt, genau, wo du hinwillst.
Hast du deine Einladung zum Jobinterview sogar schon in der Tasche?
Dann bist du hier richtig.
Die wichtigsten Story-Formate für dein Jobinterview
In Zusammenarbeit mit Katrin Klemm, Storycoach
Die Veranstaltungen im Detail:
Wenn das Leben Fragen stellt – eine Auszeit zum Lauschen, Spüren und Klären.

Was Dich erwartet
Wir sind eine kleine Gruppe von maximal acht Frauen. In dieser Gemeinschaft verbinden sich gegenseitige Unterstützung und persönliche Entwicklung.
Jede Teilnehmerin bringt ihre eigene Geschichte und Lebenserfahrung mit – einige auch als Coach oder Beraterin. Diesen Schatz an Erfahrungen nutzen wir im lebendigen Austausch des Gebens und Nehmens.
Das Format ist bewusst offen gestaltet.
Du entscheidest selbst, wie intensiv Du Dich einbringen und wann Du Dich zurückziehen möchtest.
Deine Fragen und Anliegen bestimmen den Prozess – ob beruflich oder privat, ob leicht und spielerisch oder tief und existenziell.
Das Wochenende bietet Dir verschiedene Formate, Deine Themen zu erkunden:
- Kreatives Schreiben – entdecke Neues in Dir
- Philosophische Impulse
- Zeit für den Dialog mit Dir selbst – in der Natur oder in der Kirche
- Gespräche in der Gruppe – mit Raum zum Erzählen, Zuhören und in Resonanz gehen
- Gemeinsame Spaziergänge durch die Berglandschaft
- Persönliche Einzelgespräche
Die Agenda gestalten wir gemeinsam. Die Verbindung von Naturerlebnis und geschütztem Raum schafft dabei den Rahmen für Deine persönliche Entwicklung.
Deine philosophische Begleiterin
Ich freue mich darauf, mit Dir und den anderen Frauen dieses besondere Wochenende zu gestalten.
Als Philosophische Praktikerin, Storycoach und erfahrene Managerin bringe ich verschiedene Perspektiven mit: den geschulten Blick für die großen Fragen des Lebens, das Gespür für die Kraft unserer persönlichen Geschichten und die praktische Erfahrung aus der Wirtschaftswelt.
Mein eigener Lebensweg mit seinen Höhen und Tiefen hat mich gelehrt, wie wichtig es ist, innezuhalten, wenn das Leben Fragen stellt – und ihnen Aufmerksamkeit zu schenken. Besonders wichtig ist mir dabei, einen Raum zu schaffen, in dem jede Frau ihre eigenen Antworten finden kann – in ihrem Tempo und auf ihre Weise.
Deine Gastgeber:innen
Conny und Herbert Russer empfangen uns mit ihrer herzlichen Gastfreundschaft im Wirtshaus Maria Kirchental.
Mit ihrer regionalen Küche und ihrer einladenden Art schaffen sie eine Atmosphäre, in der gute Gespräche einfach entstehen.
Termin und Ort:
Beginn: Freitag, 19. September 2025, 14:00
Ende: Sonntag, 21. September 2025, 15:00
Ort: Gasthof Maria Kirchental – Kirchental 3
5092 Sankt Martin bei Lofer / Österreich

Leistungen und Preise:
Dieses Wochenende lebt vom Geben und Nehmen:
Jede Teilnehmerin bringt ihre einzigartigen Erfahrungen und Perspektiven mit – ein Geschenk, das sich nicht in Zahlen ausdrücken lässt.
Deshalb nehme ich für meine Begleitung kein Honorar.
Die Veranstaltungspauschale von EUR 255 umfasst:
- 2 Übernachtungen im Einzelzimmer oder halben Doppelzimmer zur Alleinbenutzung
- 2 x Frühstück
- 2 x leichtes vegetarisches Mittagessen im Schwesternhaus am Samstag und Sonntag
- Kaffee, Tee, Wasser und kleine Snacks während der Veranstaltung
- Nutzung Seminarraum im Stöckelhaus EG
- Begrüßungskaffee am Freitagnachmittag
Nicht im Preis enthalten:
- Abendessen am Freitag- und Samstag Abend (Selbstzahler)
- An- und Abreise
So kannst Du dabei sein:
- Melde Dich bei mir an
Für weitere Informationen und Deine persönliche Anmeldung schreib mir gerne
Bitte buche Dein Zimmer direkt beim Kirchentalwirt: https://www.kirchentalwirt.com/
Email: info@kirchentalwirt.com
Kennwort: Retreat 2025
Weitere Informationen
Brauche ich Vorkenntnisse oder besondere Erfahrung?
Nein, Du brauchst keine speziellen Vorkenntnisse. Wenn Du als Coach oder Beraterin teilnimmst und Deine Expertise einbringen möchtest, lass uns das in einem persönlichen Gespräch besprechen.
Was sollte ich mitbringen?
Bequeme, wetterfeste Kleidung
- Gutes Schuhwerk für unsere Spaziergänge
- Regenjacke
- Schreibmaterial
- Persönliche Utensilien
Wie komme ich nach Maria Kirchental?
Eine Anfahrtsbeschreibung finden Sie auf der Website https://www.kirchentalwirt.com/anfahrt
Wie hoch ist die Mindestteilnehmer:innenzahl?
Ich führe das Wochenende auch durch, wenn Du die einzige Teilnehmerin bist.
Was passiert bei Absage oder Krankheit?
Es gelten die Stornobedingungen des Kirchentalwirts.
Absage durch mich
Sollte ich krankheitsbedingt oder wegen höherer Gewalt das Wochenende nicht begleiten können, ist ein Schadensersatz ausgeschlossen.
Ist eine spätere Anreise oder frühere Abreise möglich?
Für die Gruppendynamik ist es wichtig, dass wir die Zeit gemeinsam beginnen und beenden. Falls Du besondere zeitliche Einschränkungen hast, sprich mich gerne an – wir finden bestimmt eine Lösung.
Kann ich besondere Ernährungswünsche angeben?
Ja, bitte kläre dies direkt mit Conny und Herbert Russer.
Handelt es sich um eine religiöse Veranstaltung?
Nein. Die Wallfahrtskirche steht Dir für Besichtigung und persönliche Einkehr zur Verfügung, ist aber kein zentraler Bestandteil unseres Wochenendes.
Wie anspruchsvoll sind die Spaziergänge?
Die Spaziergänge sind leicht – über die Dauer verständigen wir uns während der Veranstaltung.
Kann ich meinen Aufenthalt verlängern?
Für private Verlängerungen oder eine frühere Anreise wende Dich bitte direkt an den Kirchentalwirt.
Dein Retreat für neue Energie, Verbindung und Wachstum

Was dich erwartet
Drei Tage voller Naturerfahrungen, Stille, Austausch mit anderen Frauen und Reflexion.
Wir schaffen gemeinsam Verbindungen – zu dir selbst, zur Erde unter deinen Füßen und zur Gemeinschaft.
Mit Bewegung, Gesprächen, kreativen Momenten und dem einfachen, achtsamen Sein.
Unsere Methoden
- Erdende Naturerfahrungen: Waldbaden, gemeinsame Spaziergänge, Kräuterwissen
- Philosophische Impulse zur Selbstreflexion
- Räume für freies, kreatives Gestalten – im Schreiben, Denken oder Tun
- Austausch und Zuhören in einem vertrauensvollen Kreis
- Gemeinsames Kochen und Essen als nährendes Miteinander
- Stille
Für wen ist dieses Retreat?
Für Frauen, die sich selbst wieder spüren möchten.
Die sich fragen: Was ist mir wirklich wichtig?
Die auf ihr Leben schauen wollen – was war, was ist, was sich entfalten darf.
Du musst dafür nichts „können“, nur den Wunsch mitbringen, dir selbst zu begegnen – und vielleicht ein Stück freier zu werden.
Deine Gastgeberinnen
- Edith Bernwinkler, Expertin für essbare Wildpflanzen und Naturerlebnisse:
Stärkt die Verbindung zur Natur und hilft, neue Energie zu tanken. - Gerda-Marie Adenau, philosophische Praxis & Storycoaching:
Schafft Raum für Selbstreflexion und persönliches Wachstum. - Rita Hasenberger, Seele des Boutique Hotels „Hasenberger“:
Sorgt für harmonische Atmosphäre und kümmert sich um organisatorische Details.



Enthaltene Leistungen
- Durchführung des Retreats wie oben beschrieben
- Ein Retreat-Journal zum kreativen Selbst-Gestalten (Materialien werden gestellt)
- Begrüßungscocktail und Snacks am Freitagnachmittag
- Abendessen und Getränke am Samstagabend
- Getränke und Obst während des Retreats
- Ein leichtes vegetarisches Mittagessen am Samstag und Sonntag.
Nicht enthaltene Leistungen
- Übernachtung: Bitte buche diese direkt im Hotel: https://www.hasenberger.bayern/
Email-Adresse: mail@hasenberger.bayern
Anmeldecode: Retreat2025 - Abendessen am Freitagabend in Bad Birnbach
- An- und Abreise
Ort & Zeit
Boutique Hotel Hasenberger, Bad Birnbach
Termin 1: 04. – 06. Juli 2025 (AUSGEBUCHT)
Termin 2: 25. – 27. Juli 2025 (Anmeldeschluss: 18. Juli)
Beginn: jeweils Freitag, 14:00 Uhr
Ende: jeweils Sonntag, 16:00 Uhr
Teilnehmerinnen: 6 – 8 Frauen
Preis & Anmeldung
Preis pro Person: EUR 495
Freundinnenrabatt: EUR 450 pro Person bei Anmeldungen ab zwei Personen
Und wo bleibe ich?
2 Stunden Auszeit für Frauen

Warum dreht sich in Deinem Leben fast alles nur um Andere?
- er deutlich ältere Mann, der sich immer mehr zurückzieht und wo Du Dich dabei ertappst, dass Du immer mehr Dinge für ihn übernimmst.
- Kinder, die längst erwachsen sind, aber noch nicht wirklich auf eigenen Beinen stehen.
- Die Eltern, die gebrechlicher werden und zunehmend Unterstützung brauchen.
- Ein Job, der Dich zwar finanziell absichert, Dir aber schon länger keine Freude mehr macht
Alle verlassen sich auf Dich.
Alle verlassen sich auf Dich.
Und Du? Du funktionierst. Du hältst durch. Aber irgendwo zwischen all dem ist Dein eigener Platz enger geworden und Deine Lebensfreude hat einen Dämpfer bekommen.
Vielleicht ist jetzt genau die richtige Zeit, Dich zu fragen: Wie geht es mir gerade wirklich – und was brauche ich jetzt?
Deine Fürsorge war und ist etwas Großes. Ein Zeichen von Liebe, Verantwortung, Stärke. Du hast getragen, gehalten, gegeben – oft ohne viele Worte, einfach, weil es für Dich selbstverständlich war.
Doch jetzt wird es Zeit, dass auch Du wieder in den Blick kommst.
Mit Deinen Wünschen und Sehnsüchten.
Deinen Grenzen.
Wie das gehen kann?
Indem Du Dir selbst die gleiche Aufmerksamkeit schenkst, die Du so lange anderen gegeben hast.
Indem Du wieder spürst, was Dich lebendig macht.
In dieser Auszeit schauen wir genau da hin – achtsam, ehrlich und mit viel Raum für Dich.
Gönn Dir etwas Zeit für Dich.
Du musst nicht gleich Dein ganzes Leben umkrempeln.
Auch in der Veränderung von kleinen Dingen steckt ungeahntes Potenzial.
Entdecke Deine Spielräume in unserer Mini-Auszeit.
Nur für Dich – ohne „Ich müsste noch“ und ohne schlechtes Gewissen.
Darauf kannst Du Dich freuen:
- Ehrlich hinschauen. Wie geht es Dir in Deiner aktuellen Situation wirklich?
- Sortieren, was zu Dir gehört – und was nicht. Eigene Wünsche gegen Fremderwartungen.
- Spielräume ausloten: Was soll bleiben, was darf gehen und wovon soll es mehr geben?
- Strategien entwickeln für einen besseren Umgang mit der Situation.
- Austausch mit Frauen in ähnlicher Situation
2 Stunden, die nichts von Dir fordern – aber einiges in Bewegung bringen können.
Methoden
Wir arbeiten mit philosophischen Impulsen, Reflexionsfragen und Austausch.
Bist Du dabei?
Schenke Dir selbst zwei Stunden – wähle zwischen zwei möglichen Terminen:
Termin 1: Montag, 07. Juli 2025 | 17:00 – 19:00 Uhr
Termin 2: Mittwoch, 9. Juli 2025 | 08:00 – 10:00 Uhr
Ort: online (ZOOM)
Preis: EUR 30
Teilnehmerinnen: 6 – 12
Anmeldung: Anmeldeschluss ist jeweils 3 Tage vor dem Termin, also 04.07. oder 09.07.
Jetzt Platz sichern und innehalten!
Deine Gastgeberinnen:

Gerda-Marie Adenau
Philosophische Praktikerin
Verantwortung, Fürsorge, Selbstsorge, Selbstverwirklichung.
Große Worte. Große Fragen. Denn es geht ums Wesentliche: Wie will ich leben? Wer will ich sein?
Gerda-Marie bringt philosophische Konzepte und Denkrichtungen leicht verständlich, klar und gleichzeitig einfühlsam in die Diskussion ein. Ihre Anregungen ermutigen dazu, sich selbst und die Welt aus anderen Perspektiven zu betrachten und die persönliche Lebensphilosophie weiterzuentwickeln.
Korina Dielschneider
Midlife-Coaching
Frauen darin zu unterstützen, gute Entscheidungen zu treffen und mehr Lebenszufriedenheit zu gewinnen – das ist Korinas Herzensanliegen.
Als Coachin begleitet sie auf diesem Weg, hilft Klarheit zu finden und ins Handeln zu kommen.
Mit ihrer ruhigen Art und spirituellen Verbundenheit schafft sie Raum für innere Ruhe, Selbstmitgefühl und einen liebevollen Umgang mit sich selbst.
Storytelling für deine Karriere –
Die wichtigsten Story-Formate für dein Jobinterview
Gratuliere: Dein Traumjob ist zum Greifen nahe. Du hast eine Einladung zum Jobinterview erhalten.
In diesem Gespräch versuchen Recruiterinnen und zukünftige Chefs natürlich festzustellen, ob du den Anforderungen des Jobs fachlich gewachsen bist. Aber sie wollen auch herausfinden, ob du tatsächlich zum Unternehmen und ins Team passt. Sie wollen dich als Mensch kennenlernen.
Wie erzählst du deine berufliche Geschichte, deine Expertise, letztlich dich selbst?
Erzähle dich selbst: Authentisch. Einzigartig. Überzeugend.
Was du jetzt brauchst, ist eine Handvoll passender kurzer Geschichten, mit denen du zeigst, wer du bist.
Warum Geschichten? Weil sie wirken!
Geschichten
- bringen Botschaften auf den Punkt
- lösen emotionale Resonanz aus
- lassen dich in Erinnerung bleiben.
- SoundCheck – Teste deine Story – Onlineveranstaltung
weitere Informationen zum SoundCheck - Tagesworkshop in München oder Hamburg
weitere Informationen zum Tagesworkshop
Welches Angebot du auch wählst, du wirst ein neues Selbstvertrauen in dir entdecken.
Denn durch Storytelling gewinnst du einen neuen Blick auf dich selbst und deine Fähigkeiten. Du entdeckst, was dich auszeichnet und was du der Welt zu bieten hast.
Deine innere Klarheit unterstützt dich dabei, all das wirkungsvoll auf den Punkt zu bringen. Du vermittelst deinem Gegenüber Sicherheit und das Vertrauen in deine Kompetenz.
Deine Trainerinnen:
Als Storytelling-Expertinnen verbindet uns die tiefe Wertschätzung und ehrlicher Respekt vor jedem Menschen, mit dem wir arbeiten und die Leidenschaft für gute Geschichten.

Gerda-Marie Adenau | München
empowert seit über 10 Jahren Frauen darin, sich selbst zu vermarkten.
Katrin Klemm | Hamburg
unterstützt seit mehr als 20 Jahren Frauen darin, die Storys ihres Lebens zu entdecken, nutzen und weiterzuentwickeln.

SoundCheck – Online (90 Minuten):
Bereite dich optimal auf dein bevorstehendes Jobinterview vor – buche jetzt deinen persönlichen SoundCheck für deine Geschichten mit Katrin Klemm und Gerda-Marie Adenau.
Erfahre, was du kürzen kannst, korrigiere mögliche schiefe Sprachbilder und finde Worte, die perfekt zu dir passen. Entdecke, welche Resonanz du erzeugst und wie du die gewünschte Wirkung gezielt verstärken kannst.
Wähle aus den folgenden Angeboten, das für dich passende Paket:
Wiedereinstieg & Übergänge
Für Frauen:
- nach einer längeren beruflichen Auszeit
- mit längeren Lücken im Lebenslauf
- nach einem Jobverlust
Der nächste Termin:
Montag, 14. Juli 2025 von 17:00 – 18:30
Buchungsschluss: 10. Juli 2025
Karrierewechsel & Neuausrichtung
Für Frauen:
-
die beruflich in eine andere Branche oder neue Position wechseln wollen
-
beim Wechsel von Selbstständigkeit zurück in die Festanstellung
-
mit einem Quereinstieg in eine neue Branche
-
die sich auf eine erste Führungsposition bewerben
-
die aus einer Assistenz- oder Fachrolle in eine strategische Position wechseln wollen
Der nächste Termin:
Mittwoch, 16. Juli 2025 von 17:00 – 18:30
Buchungsschluss: 11. Juli 2025
Besondere Herausforderungen & Chancen
Für Frauen:
- die sich als Generalistin verstehen, wenn die Wirtschaft (nur) Spezialistinnen will
- 50plus auf Jobsuche
Oder du sagst uns, vor welcher speziellen Herausforderung du stehst, und wir schauen uns das gemeinsam an.
Der nächste Termin:
Donnerstag, 17. Juli 2025 von 17:00 – 18:30
Buchungsschluss: 15. Juli 2025
Buche deinen SoundCheck hier direkt online
49,00 Euro (inkl. 19% MwSt)
Begrenzt auf maximal 4 Teilnehmerinnen. Per Zoom.
Sichere dir dein Ticket rechtzeitig, damit von unserem Fragen zur gezielten Vorbereitung profitieren kannst.
Tagesworkshop: Das erwartet dich:
Du lernst verschiedene Story-Formate kennen, mit denen du die wichtigsten Fragen im Jobinterview erzählend beantworten kannst:
- Wer bin ich, was ist das Besondere an mir, und was macht mich zur besten Wahl für diesen Job?
- Wer und was hat mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin?
- Was treibt mich an? Was ist mir wichtig in meinem Leben?
- Wo sehe ich mich in fünf Jahren?
- Wodurch und wie möchte ich im neuen Job wachsen?
Du wählst dir die Fragen und Formate aus, an und mit denen du arbeiten möchtest. Erzählend und schreibend entwickelst du Satz für Satz deine persönliche Geschichte(n).
Dazu erhältst du ein Booklet mit wertvollen Tipps und genügend Zeit zum Schreiben.
Das nimmst du von diesem Tag mit:
- Einen Koffer voller Story-Skizzen für dein Job-Interview
- Mindestens eine ausgearbeitete persönliche Geschichte
- Ein starkes Gefühl von Sicherheit und Selbstbewusstsein
- Kribbelnde Vorfreude auf das nächste Job-Interview
Der Tag lohnt sich besonders für Frauen, die
- sich extern um einen neuen Job bewerben
- sich innerhalb ihres Unternehmens neu positionieren möchten
- sich beruflich neu ausrichten wollen.
Ja, ich will überzeugend über mich erzählen können:
Neben der geballten Erfahrung der Storycoaches helfen dir die ermutigenden Rückmeldungen der anderen Teilnehmerinnen dabei, deine Geschichte zu entwickeln und zum Strahlen zu bringen.
Deine Investition
529€ (inkl.19%MwSt.) für das Tages-Workshop mit umfangreichem Booklet, Obst und Getränke während des Tages, einem leichten vegetarischen Mittagessen und einem Nachmittagskaffee.
Du möchtest mehr?
Hier das Intensiv-Paket für Dich:
- Zwei Stunden Einzelcoaching vor dem Workshop mit dem Fokus, die richtigen Stories für deine aktuelle Bewerbungssituation zu finden.
- Tagesseminar: Hier testest du deine stories und erhältst wertvolles Feedback über deine Wirkung.
- Eine Stunde Einzelcoaching nach dem Workshop, in dem du deinen stories inhaltlich und sprachlich den letzten Schliff gibst.
- Das Ergebnis: Du gehst mit großer Selbstsicherheit und Freude in dein nächstes Job-Interview.
Paketpreis: 799 € (inkl. 19% MwSt.) für den Tages-Workshop sowie drei Coaching-Sessions (á 60 Minuten, online oder in Präsenz in München).
Termine in Planung
Bitte schau in Kürze wieder vorbei oder schicke mir eine Mail, dann informiere ich Dich, sobald die Termine online sind.