Philosophische Retreats & Storycoaching
Wer will ich sein?
Wie will ich leben?
Wo will ich hin?
Ich unterstütze Frauen 50plus in beruflichen und persönlichen Umbrüchen, ihr Leben neu zu sortieren und zu gestalten.
Das Leben mit 50plus
Mit 50plus verschiebt sich das Verhältnis zum eigenen Leben.
Beruflich, familiär oder innerlich entstehen Situationen, in denen du beginnst, das bisher Selbstverständliche in Frage zu stellen.
- Etwas stimmt nicht mehr so wie bisher
- Entscheidungen verlieren ihre Eindeutigkeit
- und es tauchen Fragen auf, die sich nicht sofort beantworten lassen
Genau dort beginnt oft die Klärung. Nicht, indem sofort eine Lösung gefunden werden muss, sondern indem du genauer hinschaust: auf deine Geschichte, deine Werte, deine Möglichkeiten und das, was jetzt nicht mehr übergangen werden will.
Worum geht es bei dir gerade?
Du willst dich neu sortieren
Philosophische Retreats
Ein geschützter Raum in kleiner Runde, um innezuhalten, weiterzudenken und deine aktuelle Lebensphase aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
RETREATS &
VERANSTALTUNGEN
Dein Berufsleben verändert sich
Orientierung in
Jobumbrüchen
Für Fragen rund um Rolle, Ausstieg, Neubeginn oder Sichtbarkeit – besonders dann, wenn du deine berufliche Erfahrung neu einordnen und erzählen willst.
KARRIERE
50PLUS
Du möchtest selbst weiterdenken
Selbstcoaching mit Reflexion
Impulse, Fragen und Geschichten, die dich dabei unterstützen, deine Situation zu sortieren und eigene Antworten zu entwickeln.
SELBSTCOACHING MIT
REFLEXION
Bei einem Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam auf deine Situation
und klären, welches Format jetzt sinnvoll wäre.
Weiterleitung zum Buchungstool Calendly
Ich bin Gerda-Marie Adenau
Ich arbeite als Philosophische Praktikerin und Storycoach mit Frauen 50plus in beruflichen und persönlichen Umbrüchen.
Meine heutige Arbeit ist aus einer konkreten Erfahrung mit Mitte 50 entstanden, in der vieles äußerlich stabil und gut organisiert war – und genau in dieser Phase die Frage aufkam, wie sich das eigene Leben für die Zukunft neu ausrichten will.
Mein Ansatz
In meiner Arbeit verbinden sich Gespräch, philosophisches Denken und das Erzählen von Lebensgeschichten. Wir schauen gemeinsam auf das, was dich geprägt hat, was heute nicht mehr passt und welche Möglichkeiten sichtbar werden. Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern darum, die eigene Situation klarer zu sehen und neue Handlungsspielräume zu erkennen.
Wenn du mehr über mich und meine Geschichte erfahren möchtest, schaue gerne auf der Über-mich-Seite vorbei.
Was meine Kundinnen über mich sagen
Retreat-Erfahrung
Ein wunderbares Retreat. Philosophie in einer Runde großartiger Frauen – inspirierend und klärend zugleich.
Meine Sicht auf meine Situation hat sich spürbar verändert. Aus anfänglicher Ahnungslosigkeit wurde Neugier und Faszination – und mir wurde bewusst, wie viel bereits da ist.
Susanne Fleig
Ich habe am Workshop „Wenn ich könnte, wie ich wollte – du kannst!“ teilgenommen.
Behutsam und zugleich klar geführt, habe ich etwas sehr Befreiendes erlebt: den Mut, das eigene Wollen zu spüren, auszusprechen und ernst zu nehmen.
Ute Berchtenbreiter
Mit Blick zurück nach vorne – jenseits von Business-Speech, welche Kostbarkeit.
Ein Kreis inspirierender Frauen, philosophische Impulse und eine erfahrene, offene Retreat-Leiterin. Ein Raum, in dem Denken weiter wird und die eigene Situation eine neue Tiefe bekommt.
Monica Fauss
Storycoaching-Erfahrung
Eine sehr gute Vorbereitung für Frauen mit langer Berufserfahrung, um die eigene Geschichte klarer zu präsentieren. Gezielte Fragen, aktives Zuhören und wertvolles Feedback helfen, sich im Gespräch präziser zu zeigen. Das Format verbindet Professionalität mit einer angenehmen, offenen Atmosphäre.
Tanja Cotoaga
Die Arbeit war sehr bereichernd. Ich habe gelernt, wie ich durch Storytelling meine Kompetenzen anschaulich und lebendig erzählen kann, ohne dass es beliebig wirkt.
Eine neue Perspektive, meine Fähigkeiten klar und stimmig auf den Punkt zu bringen.
Steffi Franz
Was in der Arbeit mit mir möglich wird
- Du erkennst klarer, was sich in deinem Leben gerade verändert.
- Du gewinnst einen neuen Blick auf deine bisherige Geschichte.
- Du findest Worte für das, was bisher vielleicht nur als Unruhe oder Ahnung spürbar war.
- Du kannst deine Erfahrung, deine Kompetenzen und deine berufliche Geschichte klarer erzählen – auch in Bewerbungs- oder Jobinterviews.
- Du findest erste stimmige Schritte, ohne dich vorschnell festlegen zu müssen.
Wenn sich der Blick auf das eigene Leben verändert,
entstehen stimmige Entscheidungen.
Erzähl mir ein Stück deiner Geschichte – und wir schauen gemeinsam,
welche Fragen gerade im Vordergrund stehen und welcher nächste Schritt sinnvoll sein könnte.
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